Tgrt Haber
Ramazan Vuslat
Ramazan Vuslat
26 Ocak 2020 12:49

Arpa şehriye salatası nasıl yapılır, Arpa şehriye salatası tarifi, Arpa şehriye salatası kaç kalori?

Masalarımızın vazgeçilmez yiyecekleri salatalarımızdır. Bu vazgeçilmez yiyeceklerin her misafirimize farklı olmasını isteriz. Aynı salataları kendimize bile yapmak istemiyiz. İşte tam da size göre, sizi sıradanlıktan kurtaracak bir salata tarifi ile geldik. Arpa şehriye salatası… bu salata ile sofralarınız şenlenecek, damaklarınız lezzetlenecektir.

Arpa şehriye salatası nasıl yapılır, Arpa şehriye salatası tarifi, Arpa şehriye salatası kaç kalori?
Arpa şehriye salatası nasıl yapılır, Arpa şehriye salatası tarifi, Arpa şehriye salatası kaç kalori,

Masalarımızın vazgeçilmez yiyecekleri salatalarımızdır. Bu vazgeçilmez yiyeceklerin her misafirimize farklı olmasını isteriz. Aynı salataları kendimize bile yapmak istemiyiz. İşte tam da size göre, sizi sıradanlıktan kurtaracak bir salata tarifi ile geldik. Arpa şehriye salatası… bu salata ile sofralarınız şenlenecek, damaklarınız lezzetlenecektir.

Arpa şehriye salatasını, beş çaylarına, günlerinize, sadece çaya gelen misafirlerinize dahil herkese yapabilirsiniz. Salatanızın rengarenk içeriği ile de gözlere hitap edebileceğiniz bir salatadır.

Arpa şehriye salatası önerileri

  1. Arpa şehriyeleri dilerseniz, haşlarken bir bardağına şalgam suyu ekleyerek renkli olarak da hazırlayabilirsiniz.
  2. Dilerseniz süzme yoğurt ile arpa şehriye salatanızı renklendirebilirsiniz.
  3. Yoğurtlu arpa şehriye salatasında yeşilliklerin rengini kaybetmek istemezseniz, yeşillikleri arpa şehriyeye yoğurdu ekledikten sonra da ilave edebilirsiniz.
  4.  

Arpa şehriye salatası tarifi

Malzemeler

  • 2 su bardağı arpa şehriye
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ (şehriyeleri pişirmek için)
  • 3 su bardağı su ve tuz
  • 4-5 dal taze soğan
  • Yarım demet maydanoz
  • Bir tutam dereotu
  • 2-3 adet közlenmiş kırmızı biber
  • 1 kutu mısır konservesi
  • 4-5 adet kornişon turşu
  • Tuz, limon suyu, zeytinyağı

Hazırlanışı

  1. Sıvı yağı bir tavaya alın ve biraz ısındıktan sonra üzerine 2 su bardağı arpa şehriyeye ekleyerek kavurun.
  2. Şehriyeler renk değiştirmeye başladığında üzerine 3 su bardağı sıcak suyu ve tuzu ilave edin. Kısık ateşte pilav gibi pişirin.
  3. Pişen arpa şehriyelerin biraz karıştırın ve soğumaya bırakın.
  4. 4 ila 5 dal taze soğanı, yarım demet maydanozu, bir tutam dereotunu, 2 ila 3 adet arası közlenmiş kırmızı kapya biberi, 4 ila 5 adet arası kornişon turşuyu güzelce yıkayıp minik minik doğrayın ve bir karıştırma kabına alın.
  5. Üzerine soğuttuğunuz arpa şehriyeleri ilave edin.
  6. 1 kutu mısır konservesini 15 dakika kadar bir kap dolusu suda bekletin ve ardından bunları da ilave edin.
  7. Tuz, limon suyu ve zeytinyağını da ilave edip güzel bir şekilde karıştırın. Bu aşamada dilerseniz elinize eldiven geçirip karıştırabilirsiniz.

Arpa şehriye salatası kaç kalori?

Orta porsiyonda hazırlanmış bir kaseye tekabül eden arpa şehriye salatasında yaklaşık olarak kalori kadar kalori bulunmaktadır.

UYARI: Küfür, hakaret, bir grup, ırk ya da kişiyi aşağılayan imalar içeren, inançlara saldıran yorumlar onaylanmamaktır. Türkçe imla kurallarına dikkat edilmeyen, büyük harflerle yazılan metinler dikkate alınmamaktadır.
Sonraki Haber Yükleniyor...