Boğaz iltihabına ne iyi gelir, Boğaz iltihabı nedenleri?

İltihap demek, vücudun o bölgede bulunan virüs veya bakterilere karşı geliştirdiği bir savunma mekanizması demektir. Bu, alınan bir darbeye karşı da olabilir. Boğaz iltihabında da durum aynı böyledir. Havadan veya yiyecek içecekleri paylaşmak ile veya çeşitli başka yollardan edindiğimiz virüs veya mikroplara karşı, vücudun geliştirdiği bir savunma mekanizması olarak boğazımız iltihaplanır. İltihaplanan doku; şişer, yanar, kızarır ve sıcak olur.

Soğuk algınlığı yaşamış herkes, akut üst solunum yolu iltihabını bilir çünkü soğuk algınlığı bu durumu beraberinde getirir. Boğaz iltihabı, üst solunum sistemine bulaşıcıdır. Üst solunum yolu; burun, boğaz, yutkunma borusu, gırtlak ve broşları içerir.

Boğaz iltihabı en bilinen üst solunum yolu iltihabıdır. Diğerleri ise sinüzit, farenjit, epiglotit (gırtlağın üst kısmında oluşan yanma), trakeobronşittir (alt solunum yolu iltihabı).

Boğaz iltihabı nedenleri

1. Virüsler

• rinovirüs
• adenovirüs
• coxsackie virüsü
• parainfluenza virüsü
• solunum sinsityal virüsü
• insan metapneumovirus

1. Bakteriler

• A grubu beta hemolitik streptokoklar
• C grubu beta-hemolitik streptokoklar
• Corynebacterium difteri (difteri)
• Neisseria gonorrhoeae (bel soğukluğu)
• Chlamydia pneumoniae (chlamydia)

1. Hasta birinin ağzını ve burnunu kapatmadan hapşırması veya öksürmesi sebebiyle havaya asılı kalan damlacıkları yutmak
2. Hastane, okul, banka gibi kapalı alanlarda çok fazla insan ile beraber aynı ortamda uzun süre kalmak ve yakın temasta bulunmak.
3. Ellerinizi çeşitli yerlerde kullanıp sonrasında yıkamadan burnunuza veya gözlerinize veya ağzınıza temas ettirmeniz.
4. Sonbahardan ilkbahara kadar, insanlar genellikle yağmur, kar ve soğuk nedeniyle evde dururlar fakat evlerdeki ısıtma sistemleri virüslerin hayatta kalmasını kolaylaştırabilir. Bu da boğaz iltihabına neden olabilir.
5. Yetersiz beslenmeden kaynaklı, bağışıklık sisteminin zayıflanması da iltihap yaşama riskini arttırır.

Boğaz iltihabı belirtileri

• Ateş
• Yorgunluk
• Baş ağrısı
• Yutkunma sırasında ağrı
• Hırıltı
• Burun akıntısı
• Burun tıkanıklığı
• Hapşırma
• Öksürük
• Balgam üretimi
• Kulakta basınç

Boğaz iltihabını önlemek için neler yapmalı?

• Sık sık ellerinizi yıkayın.
• Hasta olan insanlarla temas etmekten kaçının.
• Ev içinde hasta var ise, uzaktan kumandalar, kapı kolları veya telefon gibi ortak kullanım aletlerini sık sık silin.
• Eğer hasta olan sizseniz, ağzınızı ve burnunuzu bir ameliyat maskesi ile de kapatarak sevdiklerinizi daha rahat koruyabilirsiniz.
• Hasta olunduğu zamanlarda kamu alanlarına çok dahil olmamak da hastalığın yayılmasını önleyecektir.

Boğaz iltihabı nasıl tedavi edilir?

• Su çok iyi bir iltihap söktürücüdür. Günde mutlaka 8 bardak su için.
• Buhar banyosu ve sıcak duş alın. Bunların salgıların gevşemesini sağlar.
• Öksürük şurubu kullanabilirsiniz.
• Kendinize buhar yapacak bir tencere veya çaydanlıkta su kaynatın ve bunu çekin ama dikkatli olun. Yakabilir.
• Birkaç gün, 3 günü geçmeyecek kadar burun spreyi kullanın. Bu kulak basıncının da azalmasına yardımcı olur.
• Okyanus suyu gibi daha hafif burun spreyleri de kullanabilirsiniz.
• Tuzlu su ile gargara yapın. Bunu günde 3 defa tekrarlayın ve iyileşene kadar devam edin.
• Doktorunuza danışarak ağrı kesici veya iltihap kurutucu ilaçlar alabilirsiniz.
• Nesil Antihistaminler;  Karbinoxamin, Diphenhydramine, Tripelennamine, Chlorpheniramine, Brompheniramine ve Clemastine'yi içerir. Bu yüzden boğaz iltihabı sonrasında drenaj nedeniyle meydana gelen öksürüğü azaltır, hapşırmayı azaltır, soğuk algınlığı hastalarında burun akıntısını azaltır.
• Boğaz iltihabı nedeniyle 18 yaş aştı çocuklara aspirin verilmemelidir.
• Dekonjestanlar burun tıkanıklığını hafifletebilirler, ancak etkileri çok düşüktür ve bunlar genellikle çocuklar için önerilmez, çünkü bunlar önemli olumsuz etkilere sahip olabilir.
• Antihistaminikler bazen burun akıntısını ve hapşırmayı durdurmak için kullanılır. Bu yüzden bir tane edinebilirsiniz.
• Çinko, ekinezya ve C vitamini gibi takviyeler alın.