Geniz akıntısı tedavisi, Geniz akıntısı tedavisi nasıl yapılır

Geniz akıntısı,buru mukozasının fazla çalışarak aşırı şekilde ürettiği bir akıntıdır. Bu bir sağlık sorunudur ve bebekten yetişkine kadar her yaştan insana olabilir. Geniz akıntısı beraberinde getirdiği, boğaz ağrısı, ses kısıklığı, öksürük veya yutma zorluğu gibi birçok rahatsızlığı da getirebilir.

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Geniz Akıntısını Geçiren Kür Tarifi

1 tatlı kaşığı adaçayı

1 su bardağı su

Hazırlanışı

Bir su bardağı suyu kaynatın ve altını kapatın. üzerine bir tatlı kaşığı adaçayını veya bir poşet sallama adaçayını koyarak 10 dakika bu şekilde dinlendirin. İkisini birlikte asla kaynatmayın Adaçayını suyun içinden hemen çıkartın ve bir daha kullanmayın çünkü adaçayı çok beklediğinde bayılmaya kadar götürebilecek etkilere sahiptir. Süzdüğünüz adaçayı suyu ile günde 3 kez gargara yapın. Özellikle yatmadan önce ve sabah kalktığımızda yapmanız önemlidir. Bu işlemi yaparken bir taraftan da kendinizi içten besleye bilirsin. Bu 1 ay boyunca her gün bir çay bardağı adaçayı demleyip süzüp tüketin.

Elma sirkesi

Elma sirkesinin mukusu ince hale getirip geniz akıntısının giderilmesinde etkisi oldukça fazladır. Bununla birlikte bağışıklık güçlendirebilir ve enfeksiyonlara karşı rahatça savaşır. Geniz akıntısı için 1 su bardağı ılık suya, 1 veya 2 yemek kaşığı kadar elma sirkesi biraz da bal koy birkaç gün boyunca günde 2 kez bu kürü uygulayın.

Tuzlu su ile gargara

Tuzlu su ile gargara bilinen en eski geniz akıntısı giderme yöntemlerinden biridir. Tuzlu su mukusu inceltmeye yarar. Bu sayede nazal bölgeye güzelce temizlenir. Bir su bardağı ılık suya yarım tatlı kaşığı tuzu koyup buz eriyene kadar karıştırın ve 3 gün boyunca günde 3 kez bunu uygulayın.

Zencefil

Zencefil tam bir balgam söktürücü olduğundan bu kutuda azaltmaya yardımcı olacak. Bu ne geniz akıntısının seyrelmesi için göğüs tıkanıklığı veya ses tıkanıklığı gibi düşmesinde etkilidir. Bir yemek kaşığı dilimlediğiniz taze zencefili 2 su bardağı kadar suyun içine koyup 10 dakika kısık ateşte güzelce kaynatın. Daha sonra süzün içine bal ekleyerek günde 3 kez bunu tüketin.

Buhar tedavisi

Bir çaydanlığın içinde kaynayan suyun üzerine yüzünüzü yaklaştırın ve yüzünüzü yakmamaya dikkat edin. Bu şekilde 10 dakika kadar durabildiğimiz ölçüde yaklaşarak durun. Günde 3 kez bu işleme devam edebilirsiniz.

Burun yıkama

Burnun içini yıkama da oldukça etkili bir yöntemdir. Bunun için tuzlu su hazırlayabilir ve oluşacak mukusu erkenden önleyebilirsiniz.