Hamilelikte Grip Nasıl Geçer Bitkisel Çözüm

Grip, kış aylarının ve mevsim geçişlerinin en sık karşılaşılan hastalıklarından biridir. Özellikle de hamile olunca bu durumda ne yapacağımızı bilemeyiz. Aslında en çok dikkat edilmesi gereken, bol C vitamini almak, dinlenmeye dikkat etmek ve özellikle bu zamanda daha fazla dinlenmek ve bol sıvı tüketmektir. Bunların dışında çok bir şey yapmaya ihtiyaç duymayız. Bunlara ek rahatsız eden öksürük, yüksek ateş gibi diğer faktörler de söz konusu ise doktorunuza başvurmanız gerekmektedir. Makalemizde hamilelikte grip nasıl geçer bitkisel ve doğal çözümler hakkında bilgiler bulabilirsiniz.

Soğuk algınlığı mı geçiriyorsunuz yoksa grip mi onu iyi anlamak gerekiyor. Hem gripte hem de basit bir soğuk algınlığında öksürük yaşayabilirsiz. Bunu anlamak için birkaç belirtiyi takip edebilirsiniz. Hastalığınızın şiddeti belirtileri hafifse, muhtemelen sadece nezlesinizdir fakat buna ek olarak titreme, yorgunluk gibi belirtiler de yaşıyorsanız o zaman grip olma olasılığınız daha yüksektir.

Hamilelikte Grip Veya Nezle Belirtileri

• Burun akıntısı
• Halsizlik
• Öksürük
• Ateş
• İştah kaybı
• Boğaz ağrısı
• Vücutta ağrı
• Titreme
• Üşüme
• Terleme

Hamileyken grip oluyorsanız ilk yapılması gerekenler;

• Bol bol dinlenin.
• Çok fazla sıvı tüketin.
• Boğaz ağrınız veya öksürüğünüz varsa ılık su ile gargara yapın. Asla sıcak su olmamalı yada soğuk su…
• Hamilelerin kullanabileceği gibi bir durun damlası veya burun mukozunu gevşetmek için ve iltihaplı burun dokusunu sakinleştirmek için spreyler kullanabilirsiniz.
• Tıkanıklığı azaltmak için ılık ve nemli hava soluyabilir veya buhar makinesi çalıştırabilirsiniz; yüzünüze tencerede kaynamış ılık su buharını tutarak içine de bir miktar viks atarak bu buharı çekebilirsiniz, hatta ılık veya az sıcak bir duş çalışabilir
• Tavuk çorbası, iltihabı hafifletmek ve tıkanıklığı yatıştırmaya yardımcı olmak için iyi bir seçimdir.
• Boğaz ağrısını hafifletmek için ılık bir fincan doğal bala, limon ekleyin.
• Sarımsağı bol olarak tüketebilirsiniz ancak tansiyon düşüklüğüne sebep olabileceğinden dikkatli olunmalıdır.
• 2 yemek kaşığı bal ile 1 yemek kaşığı sarımsak suyunu karıştırın. Bu karışım grip gibi ağır üst solunum yolu enfeksiyonları için kuvvetli bir ilaçtır.
• Ayrıca soğan da iyi bir virüs öldürücüdür. Çiğ soğan tüketmek bağışıklık sisteminizin de güçlenmesine sebep olacaktır.
• Yoğurdu da bolca tüketmeye özen gösterin. Yoğurtta bulunan yararlı bakteriler ve probiyotikler, solunum yolları enfeksiyonunun iyileşmesinde oldukça etkilidir. 
• Hamileyken vücudunuzun değişimler yaşadığı açıktır. Ancak bu değişikliklerden biri, daha zayıf bir bağışıklık sisteminizin olmasıdır. Daha zayıf bir bağışıklık sistemi kadının vücudunun doğmamış bebeği reddetmesini önler. Bununla birlikte, aynı zamanda anneleri viral ve bakteriyel enfeksiyonlara karşı daha savunmasız bırakmaktadır.
• Gebe kadınların da gebe olmayan kadınlara göre komplikasyonları daha fazladır . Bu komplikasyonlar zatürree, bronşit veya sinüs enfeksiyonlarını içerebilir. Bir grip aşısı enfeksiyon ve komplikasyon riskini azaltır.

Grip aşısı hamilelere yapılırmı

Grip aşısı olmak, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'ne (CDC) göre hamile kadınların ve bebeklerinin doğumdan sonra altı ay boyunca korunmasına yardımcı olur. Bu nedenle, hamile kadınların aşılarının etkin sürelerinin geçmemiş olması önemlidir.