Hamilelikte mide ağrısı karın ağrısı olur mu, Hamilelikte mide ağrısı nasıl geçer?

Hamilelikte karın ağrısı, çeşitli nedenlere bağlı olarak gelişebilir. Bebeğin, anne karnındaki gelişimi başladığı andan itibaren vücudunuzda meydana gelen tüm değişikliklerden organlar ve karında nasibini alır. Birçok sebebe bağlı olmasına karşın hamilelikte karın ağrısı normal kabul edilir fakat karın ağrısını takip eden başka bazı belirtiler var ise bunlarla birlikte göz önünde bulundurulduğunda farklı durumlar da ortaya çıkabilir.

Hamilelikte mide ağrısı karın ağrısı normal midir?

Hamile kaldığınız andan itibaren yaşadığınız karın ağrıları normaldir. Bu ağrılar hamileliğin ilk aylarında hafif yaşanan adet sancılarına benzer. Normal kabul edilen ağrı bu şekildedir. Zaman ilerledikçe, anne karnında gelişim gösteren bebeğinizle birlikte çeşitli nedenlerden kaynaklanan karın ağrıları da normaldir fakat normal olmayan başka belirtiler de yaşıyorsanız bu karın ağrısının sebebi farklı olabilir. Bu belirtilerden bazıları; kanama, baş dönmesi, titreme ve bulantıdır. Eğer karın ağrısı yaşadığınızda dinlendiğinizde ağrınız geçiyorsa korkacak bir durum yoktur. Var ise doktorunuza başvurabilirsiniz.

Hamilelikte mide ağrısı karın ağrısı neden olur?

• Yerleşme ağrıları
• Sindirim problemleri
• Stres
• Kas ve bağların gerilmesi
• Böbreklerde iltihap
• Apandisit iltihabı
• İdrar yolu enfeksiyonu
• Hemoliz yani kırmızı kan hücrelerinin azalmasından kaynaklı yaşanan problemlere bağlı hastalıklar
• Böbrek iltihabı
• Rahmin büyümesi
• Safra taşı
• Gaz ve şişkinlik
• Kabızlık
• Orgazm olurken yaşanan kramplar
• Reflü

Hamilelikte mide ağrısı karın ağrısının daha ciddi nedenleri

• Dış gebelik
• Bebeğin yapışık olduğu rahim duvarından erken ayrılması
• Erken doğum
• Gebelik zehirlenmesi
• Yalancı doğum sancıları
• Düşük riski

Hamilelikte mide ağrısı nasıl geçer?

• Midenizi fazla şişirmeyin öğünlerinizi arttırın fakat yemek miktarınızı azaltın.
• Doktorunuzun uygun bulduğu ölçüde egzersiz programı uygulayın. Bu hem sindiriminize yardımcı olacaktır hem de sağlıklı kilo almanızı sağlayacaktır.
• Lif bakımından zengin gıdaları tercih edin.
• Günlük su ihtiyacınızı ihmal etmeden alın. En az 8 bardak su içmeye çalışın.
• İstirahatinize dikkat edin. Dinlenin.
• Rahat ve karnınızı sıkmayacak elbiselerden giyin.
• Sindirim sisteminizin yavaşladığı gece yarısına yakın ve daha sonraki saatlerde yemek yemekten kaçının.
• Yemekten hemen önce, yemek sırasında ve yemekten hemen sonra asla su içmeyin.
• Yavaş yiyin ve yemekleri bol bol çiğneyin.
• Sıcak su ile duş alın.
• Sıcak su torbasını ağrılı yere koyun.