Kafada sivilce, kafada şişlik | Kafa derisinde neden sivilce çıkar?

Sivilcenin nedeni genellikle tıkanmış gözeneklerdir. Peki, vücudun her yerinde görülebilen sivilceler, neden kafa derisinde çıkar? Kafa derisinin yağlı bir yapıya sahip olması ve uzun süre yağlı kalması en etken nedenlerden biridir. Aslında sivilce, kafa derisinde vücudun diğer bölgelerine oranla daha az görülür.

Kafa derisinde neden sivilce olur?

Bakterilerin, akarların, ölü cilt hücrelerinin veya saç derisinde doğal olarak bulunan yağın fazlalaşıp gözenekleri tıkamasıyla kafada sivilce oluşur.

Bunlara ek olarak;

• Saç derisinde doğal olarak bulunan yağ
• Saç jölesi veya spreyi gibi kullanılan ürünler
• Spor gibi fazla ter atılan egzersizlerden sonra uzun süre saçı yıkamadan o şekilde yağlı olarak bekletmek
• Saçın bere gibi şeylerle çok uzun süre kapalı kalarak terlemesi ve yağlanması.
• Ayrıca karbonhidrat ve şeker alımının fazla olması da saç derisindeki akne, sivilve ve buna benzer şişlikleri çoğaltmaktadır.

Kafada sivilceyi önlemek için ne yapmalı?

• Saç derisi hijyenine dikkat etmeli
• Her spor veya terlemeden sonra saçlar yıkanmalı, yağlı bırakılmamalı
• Saç derisinin yağlandığını hissettiğinizde hemen yıkamalı
• Saça uzun süre sıkı ve hava aldırmayacak, terletecek bereler takmamalı
• Doğal ve hipoalerjenik saç ürünleri kullanmalı
• Saç spreyi ve jölesi gibi saç ürünleri kullanımı en aza indirilmeli
• Cildi sağlıklı tutabilecek A, D ve E vitaminlerinin ölçümlerini yaptırarak az ise vitamin takviyesi almalı
• Bazı yiyeceklerin saç derisinde kaşıntıya sebep olabileceğini düşünerek, yediklerinizi takip edin ve hatta not alın. Hangi besinleri yedikten sonra kaşıntının başladığını bu şekilde tespit ederek, o yiyecekleri kontrol altında tutun.

Kafa derisi sivilcesi nasıl tedavi edilir?

• İlaçlı şampuanlar; bu şampuanlar fazla yağı ve döküntüleri temizleyebilir ve kafa derisi sivilcelerinin geri dönmesini önleyebilir.
• Çay ağacı yağı; kafa derisindeki bakterileri gidermeye yardımcı olabilecek esansiyel bir yağdır.
• Salisilik asit; ölü deri hücrelerinin kurtulmasına yardımcı olur.
• Glikolik asit; ölü deri hücrelerini, bakterileri ve sebumları gidererek kafa derisini eksfoliye etmeye yardımcı olan
• Ketokonazol; pullu veya kırmızı cildi iyileştiren bir antifungaldır.
• Ciclopirox; kepek şampuanlarına sıkça eklenen cilt enfeksiyonlarını tedavi etmek için kullanılan bir antifungaldır.
• Benzoil peroksit; ağır saç derisi sivilcelerinde bulunabilen propionibacterium acnes bakterilerinin yok edilmesine yardımcı olur.