TSH Nedir? TSH Düşüklüğü Yüksekliği T3 T4 Normal Değerleri kaç olmalı

TSH, troid bezinin doğru çalışıp çalışmadığını kontrol eden bir testtir. Fazla aktif olduğunda hipertiroidizm, daha az çalıştığında hipotroidizm olduğu söylenebilir. Normal değerlerde çalışması gerekir.  Normal TSH aralığı, her 1 litre için 0,4 – 5,0 mil arasındadır. Eğer seviyeniz bundan daha yüksekse veya düşükse, o zaman bir doktora görünerek troidlerinize baktırmanız gerekiyor. Makalemizde TSH nedir, TSH Düşüklüğü ve TSH Yüksekliği T3 T4 Normal Değerleri kaç olmalı sorularına cevaplar bulabilirsiniz.

TSH düşüklüğünde; tiroidin yeterli miktarda hormon üretmediği ve hipofizin bunu fark ettiği ve daha fazla hormon üretimini tiroid dışı bırakmaya zorlamak için daha fazla Tiroid Uyarıcı Hormon (TSH) yaparak uygun şekilde yanıt verdiği anlamına gelir.

TSH Seviyelerinin Yüksek Olmasının Sebepleri

• Hamilelik

TSH Seviyelerinin Düşük Olmasının Sebepleri

• Graves hastalığı (vücudunuzun bağışıklık sistemi tiroitlere saldırır)
• Vücutta bulunan fazla iyot 
• Çok fazla tiroid hormonu ilacı kullanımı
• Ağız yoluyla alınan tiroid hormonu içeren doğal takviyelerin fazla alınması
• Haşimato hastalığı
• Nodüler troid
• Troid bezinin iltihaplanması
• Zehirli guatr ve Antitiroid ilaçlarla tedavi yapılırken
• Hipofizden TSH az salgılandığında
• İyotlu tuz fazla tüketildiğinde
• Levotiroksin ilacı kullananlarda
• Hamilelik 
• Zehirli guatr başlangıcında

TSH Düşüklüğü Belirtileri

• Halsizlik
• Kalp çarpıntısı
• Sinirlilik
• Uykusuzluk çekme
• Sık büyük abdest yapma
• Ellerde titreme
• Kilo verme
• Kas güçsüzlüğü
• Saç dökülmesi
• Kemik erimesi
• Çabuk heyecanlanarak çabuk öfkelenme
• Gözlerde büyüme 
• Göz kapaklarında çekilme
• Uykusuzluk, dikkat bozukluğu
• Derinin sıcak olması, nemli ve ince olması
• İshal
• Susama
• Ağız kuruluğu
• Sık idrara çıkma
• Adetlerde azalma veya eksilme
• Cinsel istekte azalma 
• Sperm sayısında azalma
• Çok çabuk yorulma
• Erkeklerde meme büyümesi
• Yaşlılarda iştah azalması
• Gençlerde iştahta artış
• Ciltte normalden daha farklı bir şekilde sıcaklık hissi
• Ciltte kurdeşen 
• Ciltte kaşıntı
• Saçlarda incelme
• Huzursuzluk, kaygı
• Adetlerde azalma veya kesilme
• Kemikerimesi
• Sık idrara çıkma
• Kaslarda güçsüzlük
• Boynun ön tarafında kulak veya çeneye yayılan ağrı
• Boyunda farkedilebilir şişlik
• Yutmada zorluk
• Tsh düşüklüğü
• Kalp problemleri
• Karın ağrısı
• Düzensiz adet kanamaları
• Karnında sıvı birikmesi
• Lenf bezlerinin büyümesi
• Kanda T3 veya T4 yüksekliğinin görülmesi

TSH Düşüklüğü Tedavisi

• İlaç tedavisi
• Spor yapma
• Doğru beslenme
• Radyoaktif iyot tedavisi
• Hormon tedavisi
• Troid bezinin ameliyatla çıkartılması

Doktorunuza hormon testlerini, semptomlarını, nasıl hissettiğinizi ve aldığınız ilaç türünü sormaktan çekinmeyin. Amaç, daha iyi hissetmek, vücudunuzu daha uzun ömürlü hale getirmek, kalp hastalığınız ve osteoporoz riskini yavaşlatmak ve kan seviyenizi normal hale getirmektir! Bu hastalık için gideceğiniz bir Endokrin uzmanıdır.

TSH testi, genellikle tiroid bozukluklarını teşhis etmek için tek başına kullanılmaz. Tiroid tedavisine ihtiyacınız olup olmadığına karar verirken; sizden,  serbest T3, serbest T4, ters T3 ve anti-TPO antikoru gibi diğer testler de isteyeceklerdir.

TSH Düşüklüğü ne yemeli

Sağlıklı beslenme her hastalıkta olduğu gibi troid düşüklüğünde de oldukça önemlidir. Bunun için sağlıklı ve dengeli beslenirken;

• Kepekli tahıllar
• Balık çeşitleri
• Yüksek kaliteli proteinli gıdalar
• Lifli yiyecekler 
• Sarımsak
• Mozzarella peyniri
• Kuşkonmaz
• Hardal
• Brezilya fıstığı
• Yulaf
• Yumurta
• Kahverengi pirinç
• Tavukgöğsü
• Dana bonfile
• Dana karaciğer
• İyotsuz tuz