2021-02-03 16:41:00
En İdeal Lifli Gıdalar Hangileri? Lifli Besinlerin Gıdaların Faydaları
Düşük kan şekeri ve kolesterol için mutlaka lifli gıdaların tüketilmesi gerekiyor. Yapılan bir takım araştırmalar lifli gıdaların bağırsak kanserine büyük oranda iyi geldiği ve bağırsak kanserine yakalanma oranını ciddi derece düşürdüğü saptanmıştır. Peki nedir bu lifli gıdalar? lifli gıdalar neye iyi gelir? lifli gıdaların yararları nedir? Tüm detaylar galerimizde...
Etiketler