• Piyasalar
  • down
    BIST 100
    86796
  • up
    USD
    6.0406
  • up
    EURO
    6.7414
  • down
    GBP
    7.6778
  • down
    Altın
    248.76
  • TGRT Haber Arama
  • TGRT Haber Facebook
  • TGRT Haber Twitter
  • TGRT Haber Youtube
  • TGRT Haber RSS
Ramazan
REKLAMI KAPAT

Sahurda yediğinizde tok tutan besinler!

Sahurda yediğinizde tok tutan besinler!
1 | 18

Ramazan'da 12 saatlik oruç süresinde tok kalabilmek ve susuzluk yaşamamak için sahurda bilinçli bir şekilde yememiz gerekiyor. Özellikle de tok tutan besinler bu konuda bize yardımcı oluyor. Tok kalabilmek adına bu besinlere başvurmak sağlıklı bir oruç süreci geçirmemiz sağlar. Peki bu tok tutan besinler nelerdir? İşte 12 saatlik orucu tok bir şekilde geçirmemizi sağlayacak olan tok tutan besinler...

© 2004 - TGRT Haber