08 May 2018 08:20
Cem Yılmaz'ın büyük değişimi
Geçen yıl yaz tatilinde fazla kilolarıyla dikkat çeken Cem Yılmaz, sosyal medyada çok konuşulmuştu. Sıkı bir diyet ve spora başlayan Yılmaz 5 ayda yaklaşık 20 kilo verdi
Cem Yılmaz, 'Arif V 216'nın hazırlık ve çekim sürecindeki stresin etkisiyle 90 kiloya kadar çıkmıştı. Filmin vizyona girmesinin ardından diyetisyenin yolunu tutan Cem Yılmaz, yaklaşık 20 kilo verdi. Her yere otomobiliyle giden Yılmaz, bu alışkanlığını bırakıp bisiklet alarak pedal çevirmeye başladı.
CEM YILMAZ NASIL BESLENİYOR?
Sebze ve protein ağırlıklı beslenmeye başlayan Yılmaz, unlu ve şekerli gıdaları kesip bol su içmeye başladı.Her gün Belgrad Ormanı’nda yürüyüş yapıp, bisiklete biniyor ve özel hoca eşliğinde spor yapıyor.
