• Piyasalar
  • up
    BIST 100
    86072
  • down
    USD
    6.0742
  • down
    EURO
    6.8075
  • up
    GBP
    7.7206
  • down
    Altın
    251.269
  • TGRT Haber Arama
  • TGRT Haber Facebook
  • TGRT Haber Twitter
  • TGRT Haber Youtube
  • TGRT Haber RSS
Ramazan
REKLAMI KAPAT
Tarih : 11.07.2018 - 23:31 Yorum : 0

Osmanlıspor’da tempo değişmedi

Bolu’da yeni sezon için hazırlıklarını devam ettiren Osmanlıspor’da çalışmalar tüm hızıyla devam ediyor.

Osmanlıspor’da tempo değişmedi

Yeni sezon hazırlıklarının yapıldığı Bolu kampında 11. günü geride bırakan mor-sarılılar, tempo düşürmeden çift antrenmanla hazırlıklarını sürdürdü. Günün ilk antrenmanına Mustafa Reşit Akçay yönetiminde Bolu Termal Otel’in sahasında çıkan takım, 1 saat çalıştı. Core (vücut ağırlığıyla yapılan) antrenmanı ve blackroll çalışmasıyla başlayan idmanda daha sonra koşuya geçildi. 5’e 2 top kapma oyunu oynayan oyuncular, açma-germe egzersizleriyle antrenmanı sonlandırdı.

Sporcular akşam antrenmanına ise topla ısınma hareketleriyle başladı. Daha sonra istasyonlarda koordinasyon çalışmasında bulunan oyuncular, gruplar halinde dar alanda çift kale maç yaptı. Antrenmanın son bölümünde yarı sahada iki takım halinde taktiğe yönelik pas organizasyonlarında bulunan takım, soğuma koşusuyla antrenmanı sonlandırdı.  

Etiketler : osmanlıspor
 
 

YORUM YAPIN

 
 

İçli köfte tarifini sizler için hazırladık. İşte detaylar Detay

Puan Durumu ve Fikstür
Süper Lig
PTT 1. Lig
S.
Takım
O.
G.
B.
M.
A.
Y.
A.
P.
1
Galatasaray
33
20
9
4
69
32
37
69
2
Başakşehir
33
19
9
5
48
21
27
66
3
Beşiktaş
33
18
8
7
69
44
25
62
4
Trabzonspor
33
17
9
7
61
44
17
60
5
Malatyaspor
33
13
8
12
46
44
2
47
6
Antalyaspor
33
13
6
14
38
52
-14
45
7
Konyaspor
33
9
16
8
40
38
2
43
8
Fenerbahçe
33
10
13
10
41
43
-2
43
9
Alanyaspor
33
12
7
14
36
42
-6
43
10
Çaykur Rizespor
33
9
14
10
46
47
-1
41
11
Kayserispor
33
10
11
12
35
48
-13
41
12
Ankaragücü
33
11
7
15
37
51
-14
40
13
Kasımpaşa
33
11
6
16
51
59
-8
39
14
Sivasspor
33
9
11
13
45
51
-6
38
15
Göztepe
33
10
5
18
35
41
-6
35
16
Bursaspor
33
6
16
11
26
36
-10
34
17
Erzurum BB
33
7
11
15
34
43
-9
32
18
Akhisar Bld.Spor
33
6
8
19
33
54
-21
26
34. Hafta Maçları
24.5.2019
Medipol Başakşehir Fk 1 - 1 Alanyaspor
24.5.2019
Çaykur Rizespor 2 - 3 Trabzonspor
24.5.2019
Beşiktaş 3 - 2 Kasımpaşa
24.5.2019
Sivasspor 4 - 3 Galatasaray
25.5.2019
Atiker Konyaspor  -  Akhisarspor
26.5.2019
Kayserispor  -  Büyükşehir Belediye Erzurumspor
26.5.2019
Göztepe  -  Mke Ankaragücü
26.5.2019
Fenerbahçe  -  Antalyaspor
26.5.2019
Yeni Malatyaspor  -  Bursaspor
S.
Takım
O.
G.
B.
M.
A.
Y.
A.
P.
1
Denizlispor
34
21
9
4
67
32
35
72
2
Gençlerbirliği
34
22
4
8
50
28
22
70
3
Hatayspor
34
19
10
5
57
22
35
67
4
Osmanlıspor
34
19
5
10
49
26
23
62
5
Gazişehir Gaziantep
34
17
8
9
60
31
29
59
6
Adana Demirspor
34
17
7
10
50
36
14
58
7
Altınordu
34
16
9
9
50
33
17
57
8
Ümraniye
34
14
11
9
44
37
7
53
9
Boluspor
34
14
7
13
41
41
0
49
10
Altay
34
12
11
11
52
40
12
47
11
İstanbulspor
34
10
13
11
45
46
-1
43
12
Adanaspor
34
9
10
15
41
49
-8
37
13
Giresunspor
34
8
12
14
32
41
-9
36
14
Eskişehirspor
34
9
8
17
44
66
-22
35
15
Balıkesirspor
34
11
7
16
36
45
-9
34
16
Afjet Afyonspor
34
7
9
18
38
55
-17
30
17
Elazığspor
34
6
7
21
38
64
-26
25
18
Karabükspor
34
0
3
31
10
112
-102
0
© 2004 - TGRT Haber