Lavanta yağı neye iyi gelir / Lavanta yağı faydaları nelerdir / Lavanta yağı kullanımı

Lavanta yağı, lavanta çiçeğinden elde edilir. dünyaca ünlü olan lavanta yağının birkaç damlası bile çok faydalıdır. Örneğin birkaç damla yattığınız yastığa damlattığı nız da sizin iyi bir uyku çekmenizi neden olur. Endişe bozuklukları, stres ve kaygı gibi sıkıntıların giderilmesinde etkilidir. Bununla birlikte lavanta yağının birkaç faydası şöyledir;

Midede bulunan ve sindirimi sağlayan mide suyunun ve safranın iyi bir şekilde salgılanarak sindirimin daha kolay hale gelmesini sağlar.

Dolaşım sisteminin daha iyi çalışmasını sağlar ve bu nedenle idrar söktürücü özelliği vardır

Cilde çok faydalıdır, sivilce, egzama veya diğer cilt problemleri gibi rahatsızlıkların tedavisinde kullanılır.

Antibakteriyel özelliği nedeniyle enfeksiyon tedavisinde de etkindir

Saçlara olan faydası nedeniyle saç bakımında da oldukça fazla uygulanmaktadır

Solunum problemlerinin giderilmesinde etkilidir

Ağrı Kesicidir

lavanta yağı içerisinde bulunan özellikler sayesinde, iltihap sökücü ve aynı zamanda ağrı kesici bir etkiye sahiptir. Bunun yanı sıra baş ağrısı tedavisinde kullanılır. Boğaz ağrısı, kireçlenmeden kaynaklı bacak ağrılarının tedavisinde de etkindir.

Yapılan bazı araştırmalar, göğsünden biyopsi olan kişilerin aromaterapi ile oksijen tedavisi uygulanarak ağrının ciddi azaldığı belirlenmiştir.

Uygulamak için bir iki damla lavanta yağını zeytinyağı ile karıştırın ve düzenli bir masaj ile ağrılı bölgeye sürün.

Endişeyi almaya ve sakinleştirmeye yardımcıdır

Sinir sisteminin neden olduğu gerginlik ve evham gibi sıkıntıların hafiflemesine ve rahatlamaya neden olur. Bunun yanı sıra yüksek tansiyonu düzenlemeye yardımcı olur. Kalp ritmini düzenler.

Birkaç damla lavanta yağını, sıcak su ile birlikte ağzı açık bir kaba alın ve başınızın üzerine bir havlu örtüp çıkan buharı içinize çekin. Ayrıca birkaç damla lavanta yağını da şakaklarınıza sürerek rahatlamanın etkisini arttırabilirsiniz.

Lavanta yağını boyun, sırt veya omuzlara da sürerek bu bölgelerde rahatlama sağlayabilirsiniz.

Daha iyi uyumanızı sağlar

Eskiden yastıkların içleri lavanta çiçekleri ile doldurulurmuş. Lavantanın rahatlatıcı etkisi nedeniyle uykuya daha iyi geçmeyi sağlarmış. Şimdilerde bilimsel olarak kanıtlanan lavantanın faydaları, lavantaya olan ilginin gün geçtikçe artmasında da neden olmaktadır. Kaliteli bir uyku ve dengeli bir ruh haline  neden olan lavanta yağını yastığınıza birkaç damla damlatarak veya 10 ila 12 damla arasında buhar makinesine de damlatabilirsiniz.

Kötü kokuların giderilmesinde etkindir

lavanta yağının hoş kokusu evin içinde dilediğiniz yerdeki kötü kokuları da hapsetmeye yardımcı olur. Bununla birlikte parfüm gibi kokuların bazılarına baş ağrısı yaptığı bilinmektedir. Lavanta yağı bu baş ağrısına sebep olmaz. Hassas kişilerde rahatlıkla kullanabilirler. Bir şişeye birkaç damla damlatıp üzerine su ekleyerek kötü kokan yere sıkın.