Kararan muz yenir mi? bilimsel araştırma sonuçları

Kararmaya başlayan muzu çöpe atmadan önce, bu muzun size bildireceğimiz potansiyel beslenme yararlarını göz önünde bulundurmanızı tavsiye ederiz.

Kabuğu kararmış muz, yeşil, sarı ve olgunlaşmamış muzdan daha fazla antioksidan içerir. İrritabl bağırsak ve fonksiyonel karın şişkinliği de dahil, sindirim rahatsızlıkları olan kişiler için de kararmış muzun sindirimi daha kolaydır.

HABERİN TAMAMINI GÖRMEK İÇİN BURAYA TIKLAYINIZ